بعد از جراحی پا چه چیزی نمی توان خورد
بعد از عمل جراحی پا ، تهویه رژیم غذایی برای بهبود زخم و بهبودی بدن بسیار مهم است. یک رژیم غذایی معقول می تواند باعث بهبودی شود ، در حالی که یک رژیم غذایی نادرست می تواند باعث التهاب شود ، بهبودی را به تأخیر بیندازد و حتی باعث ایجاد عوارض شود. در زیر خلاصه ای از تابوهای رژیم غذایی بعد از عمل جراحی پا در موضوعات محبوب در اینترنت در 10 روز گذشته است و به بیماران کمک می کند تا رژیم غذایی بعد از عمل را از نظر علمی ترتیب دهند.
1. غذاها برای جلوگیری از عمل جراحی پا
از غذاهایی که ممکن است باعث التهاب شوند ، بر ترمیم زخم تأثیر می گذارند یا بار بدن را افزایش می دهند ، باید پس از عمل از آن جلوگیری شود. موارد زیر دسته های خاص هستند:
دسته مواد غذایی | غذای خاص | دلایل تابو |
---|---|---|
تند و تحریک کننده | فلفل های فلفل دلمه ای ، فلفل ، خردل ، پیاز ، سیر | ممکن است گردش خون را تحریک کرده و خطر خونریزی زخم را افزایش دهد |
پر چربی | گوشت چربی ، غذای سرخ شده ، کیک کره | بار هضم را افزایش می دهد ، که ممکن است پاسخ های التهابی ایجاد کند |
گونه مو | بره ، گوشت سگ ، غذاهای دریایی ، گوشت غاز | ممکن است آلرژی یا التهاب را القا کند و بر بهبود زخم تأثیر بگذارد |
الکل | مشروبات الکلی ، آبجو ، شراب قرمز | تأثیر متابولیسم دارو و تأخیر در بهبود زخم |
قند | آب نبات ، نوشیدنی های شیرین ، عسل | محیط قند خون بالا منجر به بهبود زخم نمی شود |
2. مشاوره رژیم غذایی بعد از عمل
علاوه بر اجتناب از غذاهای فوق ، رژیم غذایی بعد از عمل نیز باید بر تعادل تغذیه ای برای ترویج بهبود زخم متمرکز شود:
دسته های تغذیه ای | غذای توصیه شده | اثر |
---|---|---|
پروتئین | تخم مرغ ، گوشت بدون چربی ، ماهی ، محصولات سویا | ترمیم بافت و بهبود زخم |
ویتامین سی | پرتقال ، کیوی ، کلم بروکلی | سنتز کلاژن را ترویج کرده و بهبود زخم را تسریع کنید |
روی | صدف ، آجیل ، غلات کامل | برای تقویت مصونیت در فرایند بهبود زخم شرکت کنید |
فیبر رژیم غذایی | جو دوسر ، سبزیجات ، میوه ها | از یبوست جلوگیری کنید و ناراحتی بعد از عمل را تسکین دهید |
3. اقدامات احتیاطی بعد از عمل
1وعده های غذایی جداگانه: پس از عمل ، عملکرد دستگاه گوارش ضعیف است. توصیه می شود روزانه 5-6 وعده غذایی کمتر و بیشتر بخورید تا بار هضم را کاهش دهید.
2نحوه پخت و پز: به طور عمده بخار ، جوش و خورش ، از روشهای پخت و پز درجه حرارت بالا مانند سرخ کردن و کباب کردن خودداری کنید.
3دوباره پر کردن رطوبت: هر روز 1500-2000 میلی لیتر از آب مصرف کنید و می توانید آب آب پز گرم ، چای سبک یا آب رقیق شده را انتخاب کنید.
4تفاوت های فردی: رژیم را مطابق با قانون اساسی شخصی و شرایط جراحی تنظیم کنید. بیماران دیابتی نیاز به کنترل قند دارند و بیماران فشار خون بالا نیاز به کنترل نمک دارند.
5اثر متقابل مواد مخدر: برخی از غذاها ممکن است با داروهایی مانند وارفارین و غذاهایی با ویتامین K بالا (اسفناج ، کلم بروکلی) که باید همسان شوند ، تعامل داشته باشند.
4. برنامه رژیم بعد از عمل
مرحله بعد از عمل | تمرکز رژیم غذایی | چیزهایی که باید توجه داشته باشید |
---|---|---|
1-3 روز بعد از عمل جراحی | غذای مایع/نیمه مایع | سوپ برنج ، پودر ریشه نیلوفر آبی ، میوه و آب سبزیجات برای جلوگیری از نفخ غذا |
4-7 روز بعد از عمل جراحی | انتقال غذای نرم | رشته فرنگی پوسیده ، تخم مرغ بخارپز و گوشت خرد شده و مکمل پروتئین |
1-2 هفته بعد از عمل | رژیم طبیعی را بازیابی کنید | تغذیه متعادل ، از غذاهای تابو خودداری کنید |
2 هفته بعد از عمل | تقویت تغذیه | افزایش پروتئین و ویتامین های با کیفیت بالا برای ارتقاء بهبودی کامل |
5. اغلب س questions الات
1آیا می توانم بعد از عمل قهوه بنوشم؟توصیه می شود در طی 2 هفته پس از عمل ، از کافئین جلوگیری شود ، زیرا ممکن است بر خواب و متابولیسم دارو تأثیر بگذارد.
2محدودیت در میوه ها چیست؟از میوه های بسیار سرد مانند هندوانه خودداری کنید و میوه های ملایم مانند سیب و موز را انتخاب کنید.
3به مکمل ها نیاز دارید؟به طور کلی ، شما می توانید نیازهای خود را از طریق رژیم غذایی برآورده کنید. لطفاً توصیه های پزشک را در شرایط خاص دنبال کنید.
4چه زمانی می توانم به رژیم غذایی عادی خود برگردم؟معمولاً می توانید 2 هفته پس از عمل با توجه به وضعیت بهبودی ، به تدریج به رژیم غذایی عادی برگردید.
5آیا سیگار کشیدن بر بهبودی تأثیر می گذارد؟سیگار کشیدن به طور قابل توجهی بهبود زخم را به تأخیر می اندازد و توصیه می شود حداقل 1 ماه بعد از عمل سیگار را ترک کنید.
مدیریت رژیم غذایی بعد از عمل جراحی پا بخش مهمی است که در طی فرآیند توانبخشی نمی توان نادیده گرفت. از طریق تنظیمات رژیم غذایی علمی و معقول ، نه تنها می توان بهبود زخم را تسریع کرد بلکه باعث کاهش عوارض نیز می شود. توصیه می شود بیماران ضمن انجام تنظیمات مناسب بر اساس وضعیت خود و توصیه های پزشک برای دستیابی به بهترین اثر توانبخشی ، از اصول فوق پیروی کنند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید